Træning for juniorer

Det er Herlev Tennisklubs ambition, at udbyde træning til alle juniorer uanset alder og niveau. De træningstilbud vi laver varierer naturligvis efter alder og formåen. For at alle kan opnå en glæde ved tennis fra starten, benytter vi de nyeste træningsmetoder med Play-and-stay konceptet.

Play-and-stay konceptet tager højde for spillerens formåen og alder, idet forskellige bolde med forskellig vægt bruges til at spille med, således at spillet på den måde gøres lettere. Læs mere på DTFs sider her

Tilmelding

Tilmelding foregår via banebooking systemet - http://herlevtennis.halbooking.dk og gælder hele udendørssæsonen. Der trænes ikke i sommerferien. Her vil dog komme forskellige tilbud om træning i såkaldte camps over flere dage, hvor et mere intensivt forløb planlægges og tilbydes. Mere herom i løbet af maj.

Hold

Træningsplan for 2015 er lige på trapperne

Ugeplan for sæsonen 2014

JT1 Tennisskole Play & Stay (begynd)

Målgruppe 6-10 år. Her spilles med skum og røde bolde.
Træning er en blanding af leg og tennis og andre legeredskaber inddrages også
Trænes både 90 min. onsdag og 60 min. fredag.
Pris kr 500,-
 
JT2 Let øvet (del1)
Målgruppe 11-16 år. Trænes med orange og grønne bolde.
Træning er teknisk, taktisk samt pointspil, men vigtigt er dog også det sociale liv samt sjove lege og spil.
 
 
JT3 Junior øvede
Henvender sig til alder 11-18 år. Trænes med grønne og gule bolde. Alle elementer indgår som teknik, taktik og konkurrence. Fokus på spillerens mentale tilstand samt fysiske form.
90 min. mandage og onsdage.
Pris:1000,-
 
JT4 Talent træning
For spillere fra 11-18 år. Der trænes med grønne og gule bolde.
Pris: kr 700,-
 
JT6 Jun Kamp træning
Der trænes fredag fra kl. 16-18
Pris: kr 600,-